Ama la vida que tienes para poder vivir la vida que amas.
(Hussein Nishah)
Mantén una actitud positiva ante la vida, serás más feliz
Muchas de las cosas que te ocurren en la vida no dependen de tí, pero lo que sí depende de tí es la actitud con la que las afrontas.
Mantener una actitud positiva es un factor fundamental para que disfrutes más de tu vida, estés en la situación que estés, y para que los demás disfruten más de tí como persona. Solo vivimos una vida, no permitas que una actitud negativa o poco entusiasta se apodere de tu día a día.
La actitud, como cualquier otra característica de la persona que somos, se tiene que trabajar día a día, en una lucha constante por sacar lo mejor de nosotros. Mejorar nuestra actitud ante la vida supone un esfuerzo, pero nunca te vas a ver más recompensado que cuando lo consigas.
“Que Nadie se acerque jamás a ti, sin que al irse se sienta un poco mejor y más feliz” (Santa Teresa de Calcuta ).
Esa receta hará que te sientas mejor y los demás también.
En Barua somos fans de Marian Rojas – Estapé, Mario Alonso Puig, Victor Kuppers y Emilio Duró. Todo lo que encontréis sobre ellos es interesante y valioso. Hemos seleccionado algunos vídeos suyos, que pensamos que reflejan muy bien sus principales recomendaciones para mantener una actitud positiva: ser más felices y hacer más felices a los que nos rodean. No dejes de seguir a estos cuatro grandes maestros y verás cómo tu vida mejora y dejas de correr el riesgo de convertirte en un “cenizo”.
Marian Rojas – Estapé, es médico Psiquiatra, perteneciente a una saga de prestigiosos psiquiatras, escritora, con 2 libros que han tenido un inmenso éxito en ventas, colabora con diversas ONGs e imparte conferencias por todo el mundo sobre temas tan diversos y ricos como: la unión de mente y cuerpo: somatización, la gestión del estrés, cómo conseguir ser una «Persona vitamina», la educación de los hijos, gestionar el mundo de los móviles y redes sociales, cómo hacer que te pasen cosas buenas y cómo trabajar el mundo afectivo sexual.
Aquí os dejamos un vídeo suyo en el que nos habla de temas como el impacto de las emociones en el organismo, el efecto de nuestras preocupaciones en nuestra salud, cómo el estado de stress mantenido afecta al estado inmunológico y genera dolencias y cómo prevenirlas y combatirlas. También nos dice que la mejor medicina es querer y sentirse querido y que el optimismo tiene una importancia fundamental en nuestra salud y en lo que nos sucede en la vida. Por último nos habla del camino que tenemos todos por delante para llegar a nuestra mejor versión en la vida.
Aquí lo tienes, no dejes de verlo.
Victor Küppers, profesor y escritor, especialista en psicología positiva, es una de las figuras más importantes a la hora de hablar de la actitud y uno de nuestros oradores más interesantes, amenos y divertidos.
Cualquier cosa que Victor nos comparte es siempre valiosa. En este caso te recomendamos este vídeo sobre la importancia de la actitud positiva, de los valores humanos, de los principios y de la relevancia fundamental de vivir con alegría y desarrollar y poner en práctica nuestra amabilidad. También nos da las claves para educar bien a nuestros hijos y orientarles a que encuentren su verdadera vocación. Nos receta fomentar el cariño y el tiempo para mejorar nuestras relaciones humanas.
En definitiva, un vídeo valiosísimo que no puedes perderte.
Mario Alonso Puig es cirujano, escritor y uno de los mejores conferenciantes que tenemos en España. Es un exponente del conocimiento, la serenidad, la experiencia, la reflexión y la sabiduría llevada a consejos muy valiosos para todo el mundo.
Podéis encontrar numerosos vídeos de sus charlas, todas ellas muy acertadas. En este caso os recomendamos este vídeo sobre la grandeza que hay en todo ser humano y el potencial que tenemos como personas y que debemos desarrollar. Además nos da consejos muy útiles para vivir una vida plena.
También os queremos presentar a Emilio Duró, economista, empresario y profesor. Orador y comunicador trepidante, agudo, con un gran sentido del humor y con un lenguaje muy directo y claro.
Hemos seleccionado este vídeo en el que Emilio nos habla de qué es el éxito en la vida, qué tenemos que hacer para adaptarnos a los cambios que nos suceden y sacar lo mejor de nosotros en cada momento. Además Emilio nos regala grandes frases e interesantes lecciones.
¡Cuéntanos lo que pasa por tu cabeza!
Lo más importante, Barua es tu comunidad, el espacio para que hables de los temas que te interesan, nos enriquezcas con tus experiencias, compartas tus opiniones y aprendas de lo que otras personas conocen y han vivido. Además te invitamos a que aproveches para resolver todas las cuestiones que tengas.
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